안녕하세요, 여러분! 오늘은잔반제로 제가 야심차게 도ai푸드스캐너전했던 잔반제로한끼잔반 줄이기 캠페인채식 도전 후기를 들려드릴까 해요. 중랑구 환경교육센터에서 세계 식량의 날을 기념해 진행한 도전 잇기 5탄에 참여했는데요, 기간은 2025년 10월 11일부터였답니다. 미래에서 왔어요! 이번 도전의 핵심은 바로 잔반을 남기지 않고 음식물 쓰레기를 만들지 않는 생활 습관을 실천하는 거였어요. 사실, 음식물 쓰레기 처리 과정에서 엄청난 비용과 물이 낭비된다는 사실, 알고 계셨나요? 잔반을 줄이는 것만으로도 환경 보호에 큰 도움이 되고, 탄소 중립 사회로 나아가는 데 한몫할 수 있다는 생각에 의욕이 활활 불타올랐죠! 두 가지 활동 내용 중 저는 한끼채식에 도전했는데요 솔직히 말하면, 완벽하게 성공하진 못했어요. 평소 육식을 즐기는 저에게 채식은 생각보다 쉽지 않더라고요. 하지만! 여기서 포기할 순 없죠. 실패를 통해 배우는 게 더 많으니까요! 이번 도전을 통해 잔반 문제의 심각성을 다시 한번 깨달았어요. 단순히 남은 음식으로 치부할 게 아니라, 환경과 직결된 중요한 문제라는 걸요. 만약 잔반 제로가 시설 전체로 확산된다면 연간 수십억 원에 달하는 처리 비용을 절감할 수 있다고 하니, 정말 놀랍지 않나요? 그래서 앞으로 저는 다음과 같은 노력을 꾸준히 실천해보려고 해요. 먹을 만큼만 요리하기 욕심내서 많이 만들지 않고, 딱 먹을 만큼만 요리하는 습관을 들일 거예요. 냉장고 파먹기 냉장고에 있는 재료들을 먼저 활용해서 음식물 쓰레기를 최소화할 거예요. 남은 음식 활용 레시피 찾아보기 어쩔 수 없이 남은 음식은 맛있게 재활용할 수 있는 레시피를 찾아볼 거예요. 채식 메뉴 늘려보기 일주일에 한두 번이라도 채식 메뉴를 실천해서 건강도 챙기고 환경도 보호할 거예요. 여러분도 저와 함께 잔반 제로에 도전해보시는 건 어떠세요? 작은 실천들이 모여 큰 변화를 만들어낼 수 있다고 믿어요! 함께 힘을 모아 지구를 지켜봐요!