여러분, 혹시 오픽스 아시나요? 저는 사실 에이스 오픽스 미니벨로 부품 브랜드로 먼저 알게 됐는데요. 퀄리티 좋은 제품들 덕분에 이미 팬이었죠! 그런데 강남 정형외과 최연소 센터장이라는 오픽스 님이 쓴 60초 스트레칭이라는 책이 있더라구요! 게다가 SNS에서 재활 운동 영상으로도 엄청 유명하시대요. 하루 24시간이 부족할 정도로 바쁜 현대인들에게 딱 맞는 스트레칭 비법이라니, 이건 무조건 봐야겠다 싶었죠. 특히 저처럼 컴퓨터 앞에 오래 앉아있는 사람들은 자세도 안 좋아지고 여기저기 쑤시잖아요 그래서 오픽스 님의 60초 스트레칭을 읽고, SNS 영상도 챙겨보면서 틈틈이 따라오픽스부동산 하고 있답니다! 사무실추천 책 내용은 정말 오픽스알차요! 그림이랑 오픽스중개법인설명이 엄청 자세해중개수수료무료서 따라 하기도 쉽고, 부위별로 어떤 스트레칭을 해야 하는지 딱 나와 있어서 너무 좋더라구요. 특히 저는 목이랑 어깨가 자주 뭉치는데, 오픽스 님이 알려주신 스트레칭을 꾸준히 하니까 확실히 덜 뻐근한 느낌이에요! 게다가 에이스 오픽스에서 알루미늄 트라이폴드도 만들었다는 소식을 듣고 얼마나 기대했는지 몰라요! 미니벨로 부품 장인이 만든 트라이폴드라니, 이건 무조건 튼튼하고 좋을 거라는 믿음이 팍팍! 아직 직접 써보진 못했지만, 조만간 꼭 사용해보고 솔직한 후기 남겨볼게요! 바쁜 일상 속에서 건강 챙기기 쉽지 않잖아요. 하지만 오픽스 님의 60초 스트레칭처럼 짧은 시간 안에 효과를 볼 수 있는 방법도 있다는 거! 여러분도 오픽스 님처럼 꾸준히 스트레칭하면서 건강한 하루 보내세요!